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일본식 마사지의 기초


일본 마사지의 기본 이론은 우리 몸에 에너지 포인트가 있으며 이러한 에너지 포인트가 차단되면 불균형이 된다는 것입니다. 이러한 유형의 마사지를 수행하는 안마사는 이러한 에너지 포인트에 집중하여 치유를 촉진하고 다양한 질병을 예방합니다. 가장 인기 있는 스타일은 지압이라고 하며 다양한 변형이 있습니다. 일본 마사지의 이점은 방대하며 스파, 기차 또는 지역 체육관에서 찾을 수 있습니다.


일본 마사지의 목적은 이완과 치유입니다. 일본어로는 “안마”라고 합니다. 그것은 일본 학생들이 무술을 배우기 위해 중국으로 여행한 서기 7세기경 일본에서 시작되었습니다. 그들은 일상 생활에서 기술을 사용할 수 있는 지식과 기술을 가지고 돌아왔습니다. 그들은 마사지가 부상과 통증으로부터 회복하는 데 매우 유용하다는 것을 발견했습니다. 그 이후로 일본 사람들은 치유 방법으로 마사지를 계속 수행해 왔습니다.


일본 마사지의 주요 목표는 치유와 이완을 촉진하는 것입니다. 마사지는 일반적으로 “안마”라고 합니다. Anma는 일본 학생들이 다른 문화를 배우기 위해 중국으로 여행했을 때 시작되었습니다. 그들은 마사지를 수행하는 방법을 배우고 일상 생활에서 사용하기 시작했습니다. 마사지는 무술에서 부상 후 회복하는 데 도움이되었고 결국 일본인에게 채택되었습니다. 만년에 일본 사람들은 계속해서 마사지를 치유 방법으로 사용했습니다.


다섯 가지 요소 마사지는 삶의 다섯 가지 요소 사이의 균형을 회복하는 데 도움을 주기 위해 개발되었습니다. 이 방법에서 표현되는 요소는 색, 소리, 감정이다. 마사지를 받는 동안 치료사는 마사지 받는 사람이 자신을 탐색할 수 있도록 도와줍니다. Ohashiatsu는 명상과 에너지 작업에 더 중점을 둔 일본 마사지의 고급 형태입니다. 인천오피 다른 스타일과 달리 Ohashiatsu는 더 강렬하고 명상적인 경험입니다. 집중하고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.


일본 마사지 치료사는 치료 효과를 위해 신체의 특정 지점에 압력을 가하는 훈련을 받았습니다. 이 기술을 사용하면 깊은 이완 상태에 도달하는 데 도움이 됩니다. 또한 스트레스와 걱정이 없는 마음의 상태를 달성하는 데 도움이 될 것입니다. 그리고 당신은 나중에 마음이 평온해질 것입니다. 그리고 에너지를 충전하는 데 사용할 수 있습니다. 일정이 바쁘다면 무빗이 일본마사지에 가는 대체 경로와 시간을 찾도록 도와줄 것입니다.


Amma는 일본 마사지의 가장 인기 있는 형태입니다. 이는 가장 일반적으로 바닥에 투여되며 종종 의복을 통해 투여됩니다. Tui Na의 전신이라고 합니다. 17세기에 스기야마는 정부가 후원하는 병원을 통해 이 기술을 서구 세계에 소개했습니다. 저명한 침술사인 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)는 최초의 지압 학교를 설립한 것으로 알려져 있습니다. 그러나 Amma가 서구 세계에서 인기를 얻은 것은 전쟁이 끝난 후였습니다.


일본 마사지에는 다양한 기술이 있지만 가장 인기 있는 형태는 지압입니다. 일본 마사지는 서양에서 가장 인기 있는 일본 마사지 유형이 되었습니다. 신체의 특정 지점에 손가락 압력을 사용하면 의사가 긴장과 통증을 완화할 수 있습니다. 또한 휴식을 취하고 건강을 증진하는 좋은 방법으로 간주됩니다. 몸에 좋을 뿐만 아니라 각종 질병의 치료에도 효과가 있습니다.


일본 마사지의 종류는 다양합니다. 가장 인기있는 형태는 지압입니다. 타악기와 마사지 기술을 사용하여 독소를 배출하고 혈액 순환을 개선합니다. 코지아라고도 합니다. 침술은 일본 전통 문화의 중요한 부분이었고 일본 마사지도 예외는 아닙니다. 그 이점은 많습니다. 심미적인 이점 외에도 지압은 전반적인 건강에 도움이 될 수 있습니다. 이러한 유형의 마사지를 경험하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.


일본에서 일본 마사지의 목적은 긴장을 풀고 몸을 치유하는 것입니다. Amma의 예술은 일본어로 Anma라고 하며 일본어로 “anma”로 알려진 마사지 기술입니다. Amma의 기술은 Nara 시대(710-793 CE)에 침술사에 의해 처음 실행되었습니다. 다음 몇 년 동안 Amma는 시각 장애인들에게 개업되었으며 병원에서 사용되었습니다.

일본 마사지 과정은 수세기에 걸쳐 발전해 왔습니다. 일본어로 “anma”라는 단어는 마사지의 전문 용어입니다. 그것은 영어로 “누르다” 또는 “문지르다”를 의미합니다. 이 기술은 누르고 문지르는 동작을 포함하며 고대 인도 관습인 Ayurveda를 기반으로 합니다. 일본 마사지의 목표는 통증을 완화하고 몸을 치유하는 것입니다. 긴장을 풀고 불안을 줄이기 위해 몸 전체가 자극됩니다.