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일본식 마사지 학습의 이점


도쿄에 계시다면 아마 마사지가 얼마나 유익한지 아실 것입니다. 사무직은 매우 보람 있는 일이지만 원치 않는 고통을 안겨줄 수도 있습니다. 예를 들어, 컴퓨터에서 오랜 시간을 보낸다면 어깨가 아프고 목이 긴장될 수 있습니다. 마사지는 이러한 통증을 없애는 데 도움이 될 수 있지만 언어와 용어에 대해 혼동하지 않고 마사지를 요청하는 방법을 이해하는 것이 중요합니다. 다음은 시작하기 위한 몇 가지 팁입니다.


8세기에 쓰여진 Taiho Ritsuryo는 일본 마사지에 관한 가장 유명한 문헌 중 하나입니다. Taiho Code는 또한 수행의 역사를 기록합니다. 그것은 아마의 수행에서 비롯된 침술 시스템입니다. 일본에서는 이 기술이 널리 시행되고 수년에 걸쳐 발전해 왔습니다. https://web-farm.co.uk/ 지압의 기원은 불분명하나 암나(Amna)에서 유래한 것으로 생각된다.


이 마사지의 인기 있는 버전은 일본 침술인 Amma라고 합니다. 침술사 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)가 개발했으며 Amma에 대한 첫 번째 책이 같은 시기에 등장했습니다. Amma 안마사는 자주 여행을 다니며 모바일 마사지 서비스로 생계를 꾸리고 추천인으로부터 커미션을 받았습니다. 스기야마의 기술은 시각 장애인을 치료하는 것과 관련이 있으며, 이 사람들을 위해 의과대학을 개설하기도 했습니다.


마사지에 대한 일본 용어인 Amma는 옷을 통해 제공되고 오일을 사용하지 않는다는 점을 제외하고는 Tui na와 유사합니다. 그것은 전통적으로 바닥에 매트에 주어집니다. 나라 시대(710-793 CE) 동안 중국 마사지 기술이 일본에 도입되어 정부 병원에서 시행되었습니다. Amma Massage는 Akashi Kan Ichi가 1320년에 만들었습니다. 이 일본 마사지의 이름은 ‘안마’라는 단어와 다르지만 ‘아메나’라는 단어와 비슷합니다.


모든 유형의 마사지와 마찬가지로 일본 마사지의 목적은 이완과 치유입니다. 이 관행은 “안마”라고 불리며 7세기에 중국 학생들에 의해 일본에 전해졌습니다. 당시 일본에서 인기를 끌었다. 이 기술은 부상에서 회복하는 무술 학생들에게 특히 도움이 되었습니다. 그 후 마사지 기술은 대대로 전해졌고 사람들이 몸을 건강하고 행복하게 유지하는 방법으로 채택했습니다.


Amma는 침술사 Sugiyama Waichi에 의해 17세기에 처음 시행되었습니다. 그는 잉어(침술)의 대가였습니다. 그는 또한 맹인에게 지압을 가르쳤습니다. 그는 또한 그의 병원에서 ama를 사용했습니다. 1320년 일본 침술사 카니치 아카시(Akashi Kanichi)가 안마 마사지 학교를 설립했습니다. Taiho Code와 Taiho Risuryo는 고대 일본 마사지의 두 가지 주요 텍스트입니다.


지압 마사지의 현대적 버전은 두 가지 유형의 마사지를 혼합한 것입니다. Anma는 중국식 마사지입니다. 그것은 ‘백벤드’와 ‘헤드스탠드’의 두 가지 다른 동작으로 구성됩니다. 느리고 부드러운 스트로크는 환자가 긴장을 풀고 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다. 암마 마사지는 모든 연령대의 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 실제로 일본 마사지 세션이 도움이 될 수 있습니다. 당신은 스트레스와 고통에 대처할 수 있습니다.


일본 마사지는 만성 질환으로 고통받는 사람들에게 매우 효과적입니다. 통증을 없애고 긴장을 푸는 편안한 방법입니다. 전통적인 지압 기술을 지압이라고 합니다. 이 유형의 마사지는 신체의 주요 압력 지점에 손가락 압력을 사용하여 수행됩니다. 지압의 이점에는 제한이 없습니다. 숙취에서 편두통에 이르기까지 모든 것을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 감기나 류마티스 질환이 있다면 소주를 마시는 것을 고려해야 합니다.


Taiho Code는 Amma의 원리를 설명하는 고대 일본 텍스트입니다. 코드에 사용된 언어는 영어와 동일합니다. 일본어도 포함됩니다. 태호법전은 시각장애인이 쓴 학술적 저작물입니다. 그것은 amma의 이점을 설명합니다. 얼굴의 기(氣)의 균형을 맞추는 데 도움이 되는 마사지 기술입니다. 전형적인 치료법은 콜라겐과 엘라스틴 생성에 도움이 될 수 있습니다.

일본 마사지에는 여러 가지 유형이 있습니다. 지압 방법은 지압의 가장 일반적인 유형이며 지압에 중점을 둡니다. 그것은 신체의 에너지 불균형을 교정하기 위해 손을 사용하는 것을 포함합니다. 치료사는 다른 손가락을 사용하여 지압점을 조작합니다. 편안한 마사지입니다. 지압 세션은 긴장을 풀어줄 수 있습니다. Anma 기법은 몸과 마음 모두에 효과적인 치료법입니다.